Dane wskazują, iż respondenci świadomi są ważności troski o zdrowie psychiczne oraz zauważają dużą potrzebę wdrożenia działań w tym zakresie w miejscu pracy.

Nie ulega zatem wątpliwości, że wszelkie interwencje mające na celu zwiększenie wiedzy na temat zdrowia psychicznego i dbałości o zdrowie w pracy są wysoce wskazane. Warto jednak sprawdzić jaka powinna być ich forma. Temat ten stanowi wielkie wyzwanie w dobie pracy zdalnej.

Większa świadomość kadry menadżerskiej na temat zdrowia psychicznego to kluczowy czynnik, który obniża ryzyko pojawienia się wypalenia zawodowego u Pracowników. Dzięki ich większej wiedzy i uważności będzie można odpowiednio dopasować styl zarządzania pod aktualne potrzeby Pracowników oraz lepiej dobierać zakres obowiązków do możliwości danego Pracownika.

Widać wyraźną potrzebę zmiany podejścia przełożonych do zdrowia psychicznego. Aby taka zmiana była trwała i skuteczna, pomocne mogą okazać się regularne szkolenia, na przykład z nieagresywnej komunikacji, radzenia sobie z emocjami, mentoringu, profilaktyki zaburzeń psychicznych dla kadry zarządzającej i pracowników.

Celem badania była nie tylko weryfikacja obecnej sytuacji, ale także wskazanie rekomendacji dla Pracodawców oraz Pracowników. Bez wątpienia temat zdrowia psychicznego jest dla nich ważny i oczekują wsparcia w tym zakresie.

Badanie jasno pokazuje, że temat zdrowia psychicznego w środowisku pracy wymaga dostrzeżenia i reakcji. Pamiętajmy, że firma to przecież ludzie. Jeśli nie zadbamy o nich, o ich samopoczucie oraz zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, nie będziemy mogli realizować celów i rozwijać się.

Pracodawcy mogą pomóc pracownikom dbając o przyjazne relacje w zespole, nie budowanie atmosfery rywalizacji, ale współpracy i poszanowania wzajemnej pracy i czasu. Również ważna jest troska o nieformalne kontakty między pracownikami, np. zapewniając im wygodne miejsce do spędzenia przerwy i rozmowy, dzięki czemu zintegrują się i lepiej poznają. Te proste czynności mogą wpłynąć na polepszenie warunków pracy. A zdrowy pracownik to zdrowa firma.